1.気の滞りタイプ

  ストレスなどにより代謝が鈍っていることによっておこります。またストレスによって過食になりやすい傾向です。

  食べて太れるという意味では胃腸は丈夫ですが、食べ過ぎにより胃腸に不快感があることもあります。
  イライラしやすかったり、反面落ち込みやすいなどの情緒不安があります。 肩こりや便秘しやすいタイプです。

2.血液ドロドロタイプ

  血液の流れが悪く顔色や唇の色が悪いです。下半身は冷え、上半身はのぼせ気味の傾向です。

  生理不順や生理痛などの婦人トラブルやお肌トラブルを抱えている場合があります。便秘を伴うこともあります。

3.水太りタイプ

  水分代謝が悪くむくみやすいタイプです。汗やおしっこの出が悪いのが特徴です。お腹を下し気味で、水分を良くとる方が多いです。

 健康のためにと水分を多飲するような習慣のある方に多く見られ、低体温であるケースが多いです。体の重だるさをうったえます。

4.混合タイプ

  一番多いタイプがこの混合タイプ。1〜3の複数にわたる体質タイプの特徴をあわせ持っています。