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漢方では 便秘は大きく4つのタイプに分類でき、複数のタイプをあわせ持っている場合も多いです。 排便は「何を食べるか?」と同じくらい大切なことですから、便秘の有る無しにかかわらず相談時には、お通じお状態を必ずおうかがいしています。4つのタイプがあります。
1.熱ごもりタイプ
体に熱感、のぼせやほてりが出やすく、口が渇きやすく冷たい飲み物を良く好みます。
通常、便は固めで、かたくて出にくいです。下剤を使わないと排便しづらく、下剤が癖になってしまう傾向があります。比較的がっちりした体格のかたが多く、虚弱のタイプには少ないです。
2.冷えタイプ
お腹が冷たく、手足も冷えやすい傾向です。腹痛を伴うこともあり、通常、便ははじめ硬く後は軟らかいか水様です。
排便は毎日あるけれど冷えで腸の働きが落ちているため残便感があるように感じるケースもあります。
3.乾燥タイプ
ウサギのようなコロコロ便で乾いています。肌が乾く、ツヤがないなど乾燥に伴う症状が出ている場合があります。
便がコロコロしているのと同じように、腸管の中も潤い不足です。ご年配の方に多く見られます。
4.イライラタイプ
ストレスなどで体の中の巡りが悪くなり排便がスッキリしません。残便感があったり、下痢と便秘を交互に繰り返したりします。
お腹の中にガスだまりが出来て下腹部が張ってしまうこともあります。 便の状態はきれぎれ、細いなどが見られます。
店頭では
多くのお客様は、お通じの改善のために食物繊維や整腸剤、下剤などのいずれかを服用しています。よくきかれれる声として、「Aさんは良かったので私もやったけどだめだった。」「だんだん便秘薬が効かなくなってくる」などです。
漢方では同じ症状でも解決法はご本人の体質などから判断して決めていきますので、人それぞれにあったやり方をお伝えしています。
影山薬局での取り組み
下剤を使わずに自然な排便が出来るようにするのが目標です。
お話を聞いていると、便秘薬を使っている方でも長期に連用することに少なからず不安を抱いていることが多いです。また、便秘薬を使いたくなくて、泣く泣く便秘の状態を我慢している方も多いです。
ストレスが原因で便秘になる方がいれば、逆に下痢をしてしまう方がいます。原因は同じでも結果(症状)は違うことが多いです。 ですから万人に共通して良いというものはありませんし、人それぞれのやり方があると思います。
一度ご相談ください。
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